Weetjes: Ik weet het even niet

 

 

 

 

 

 

Weet je even niet wat je verder wilt naar de toekomst toe?

Loop je vast in gedachten bij verandering?

Wil je een verandering maar je weet niet hoe? 

 

5 Tips om meer duiding te krijgen
Blijkbaar zit je te veel en te lang in dezelfde gedachtegang. Deze houd je vast op het punt waar je nu bent. Soms is dat ook even nodig. Neem je tijd laat de tijd het voor je uitwerken. 

 

Tip 1:  Blijf in de vraagstelling.

Wat is mogelijk? Of wat is nog meer mogelijk?

Hiermee creeer je openheid en op je het veld van mogelijkheden. 

Tip 2.  Opruimen.

Ruim je omgeving op.

Je huis, je tuin, hoe ruimer je omgeving is hoe meer ruimte er is voor nieuwe ideeen. 

Een vol huis staat voor een vol hoofd. Ga eens door je kasten en ruim kast voor kast, ruimte voor ruimte op. Na het opruimen en loslaten van 'oude' spullen ruim je tergelijkertijd jouw eigen energetische ruimte op. 

Tip 3.  Schrijven.

Schrijf je al gedachten op. 

Gedachten die bezighouden kunnen je in een visieuze cirkel houden. Vaak zijn het beperkende gedachten die je weerhouden om stappen te zetten. Schrijf ze op en kijk of ze reeel zijn of met onderliggende beperkingen te maken hebben. Kijk wat er welmogelijk is. Er is altijd een keuze. 

 

Neem de tijd om rustig in jezelf te keren. Alle antwoorden liggen binnen in jou besloten. De sleutel heb jij zelf in handen. Stel de vraag aan jezelf waarop je antwoord wil. Blijf rustig zitten. Adem een tijdje rustig in en uit. 5 tellen in en 6 tellen uit. Houd dit een paar minuten vol. 

Je hoofd raakt leeg. Vaak komt het antwoord vrij snel na je stilte moment. Soms komt het later binnen. Schrijf het antwoord op. 

Tip 5.  Beweging

Ga naar het bos of de zee of loop een rondje. Door te bewegen houd je energie gaande. 

Zit je veel in hoofd en pieker je veel dan kun je dit vergelijken met verstllende energie. Dus lekker gaan bewegen of sporten houd de energie draaiende. 

 

Vraag het universum om hulp. Let daarna op de aanwijzingen die op je pad komen. Het kan zijn dat iets leest, je spreekt iemand of in een andere vorm. Je voelt zelf wel wanneer het met je resoneert. 

 

Kom je nog niet vooruit dan is het ook mogelijk om met iemand samen om tafel te zitten en te sparren. Zijn er onderliggende zaken die je vasthouden kan een healing bevrijdend werken. 

Een paar keer jaar geef ik een workshop om intenties, doelen, waarmee je ook met medemensen kunt sparren. Heel leuk samen ermee bezig te zijn.

Het inspireert, motiveert en activeert!